上午又去北清路骑车了。一周没有运动,感觉要生锈。
昨天中秋夜,下过小雨,早上起来北风还挺凉。新买的crane防风骑行背心派上用场了,经检验,防风效果真的很好,一点儿都吹不透,对胸口和肚腹的保护不错!起绒骑行长裤也是必要的,以往骑到40公里之后,疲劳加受凉就容易抽筋,还是长裤贴心啊:) 又暖和又排汗。
去程顶风,好一段路吹得我只有25km/h的速度。回程还好,30多吧,也快不起来,边骑边打呵欠,困~
今天路上遇到无数迎亲接亲的车队,大约有十队八队的吧,后来才想起今天是农历八月十六,好日子。
路边好多卖冬枣的,10块3斤。紫红色的喇叭花在秋风里开得正好。还有一段路有大片黄色小野菊花,从旁掠过时,飘过一阵熟悉的香气,很像小时记忆中的秋天的气息。
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中午下过半小时雨,骤去骤来,带走了“大暑”这一天的酷热,也浇走了楼下成天不去工作、扎堆大声喧哗吹牛打牌胡侃的一帮出租车司机。 下午四点,黑云压城。刚从午睡中醒来,楼下出租车司机们又欢聚一堂,京片子里缀满脏话。昨天在健身房练得满身发酸,神思恍惚在不开灯的房间晃悠,终于还是下决心出去骑车。
昨天练过深蹲,大腿有些发紧,主要就想出去放松活动一下。
去程一路平淡,AVS只有28km/h不到,总觉没有力气。回程的时候天空越发阴霾,突然觉得该调调车座,于是把车座往后调了半厘米,又拔高了一厘米。
——然而就是这样微小的调整,带来了神奇的感觉!一个月以来头一次感觉到那么舒服的蹬踏过程,轻松地发力和保持,以40km/h的速度骑了好几公里。随后一路都在33-35km/h的样子,下了北清路之后往南的京包高速路有一些微小坡度,这次也骑得比以往任何一回轻松快速。到了上地,妖风四起,云层压到头顶,街上没有几个行人,一路狂飚,除了路口,没有低于35km/h……骑得真欢喜。
很快到家,进门一分钟不到,大雨哗哗落下。
快感,就是很快的感觉哦。
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