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娱乐小盘点
五月到来，夏天也说到就到。沙尘还不肯彻底滚开，但更多时间里，窗外蓝天白云，泡桐飘香，坐在下午的阳光里，窝进阳台…
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首次妙峰山
周六参加了金牌的妙峰山训练。 早起穿过大半个西四环和小半条长安街，骑24km到首钢东门，花了大概55分钟，路上…
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跑步，跑步
从电脑里翻出《跑步大全》的文档，读得心潮澎湃。时钟指向晚上九点四十五，终于忍不住换上跑鞋短裤，出门奔向操场。 …
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首次东方红
从去年9月之后就没再骑过车，上个月出去溜了十公里，连暖轮胎都不够。4月1日去凑了趟热闹，参加了东方红论坛的东方…
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惊蛰
前几天是惊蛰。意味着天上打雷，地下百兽虫豸从冬眠中复苏，开始变得生猛或者准备发春。 雷倒没打，不过我打算好好折…