在周六晚间仍在健身房里挥汗如雨的都是什么样的人呢？

我带着这个问题在周六晚间来到健身房并挥汗如雨。

前天拆洗家中空调滤网时，无意扭伤了手指，虽无大碍，但开始卧推时却也隐隐作痛。再加上天气炎热和缺练的原因，使我把卧推的组数和重量都大大减少。以较轻重量做了四组平板三组上斜板卧推，三组器械夹胸便作罢。随后练背，四组坐姿下拉，五组坐姿划船，三组配重引体向上。这些大概用了半小时。

随后在跑步机上，以1级斜坡跑了6K，算上前面快走慢跑的热身，时间一共是38分钟，然后再慢跑了5分钟放松。GT2130真的缓冲很好。蹲一次马步，简单的拉伸。在热水下淋浴，肌肉不感疲乏。

周六晚间，恐怕只有两类人还在健身房泡着吧。一类是对健身、肌肉有着obsession，从其对镜中身体的凝视就可以看得出来。另一类是即便周末也没有更有趣的事情可做的人，于是用健身来打发时间。