据码表记载，两周各骑行157公里，居然完全一样。

今天早晨用30分钟到单位门口，在天安门前以39km/h的速度跑过。每天傍晚的16.2公里虽然难免人多车多，但在熟悉路况后，还是能在40－45分钟内完成，最快速度到了44.5km/h。

提高虽然缓慢，但总是有的，很多东西需要体会，需要练习。

其实大马路并不是最好的练习场。理想中的练习场所，应该像在游戏《极品飞车》系列中看到的那些美妙赛道一样，寂静，平滑，风景壮美，疾驰而过的时候会卷起落叶……当然那实在是奢侈了，或许今后郊外骑行的经历中会遇到吧。

这些天来在网上也阅读了不少关于骑行的文章。其中那些摔车的、事故的帖子令我警醒。不作意气之争，不行勉强之事，遵守交通规则，提高安全警惕，为了快乐和健康而骑，一切顺乎自然。

毕竟生活中还有那么多重要的事情等着我去做，那么多美好的时光等着我去过。

或许这么骑下去，在合适的时间，合适的地点，我会有第一次的连续骑行100KM，200KM，300KM……会突破50、60甚至70km/h的速度（好难啊！）。但是，安全第一。